JÓGA PROTI STRESU
.... volím pro sebe klid
Jemná jóga doplněná o dechové a antistresové techniky, které pomáhají odbourávat stres a najít stabilitu v dnešní hektické době.
Zařazujeme prvky jin a restorativní jógy, dechové a další techniky k posílení psychické stability.
- čtvrtek 17,30 – 18,30
lekce začínají 26. ledna 2026
